失眠,好像是现代人最常面对的问题。
在西药里,可以用来治失眠的好像只有安眠药。
但是,长期吃很有可能失效。
到时,恐怕还是回到原点- 还是失眠。。。
从心理医生的角度来看,失眠是因为你在想东西,脑子没有休息。
到底你在想什么呢?看来,只有自己最清楚了。。。
所以说,心病还需心药解。
失眠的时候, 问问自己,我到底在想什么?
可不可以解决?
可以?那么就拿笔写下解决的方法吧!以免第二天一觉醒来忘记了。
不可以?! 那么就别想那么多了吧!先痛痛快快睡一觉。古人说,船到桥头自然直。
希望今晚的我不会再失眠。。 因为失眠的夜晚显得特别长。。
也祝大家不再失眠。得空,做个好梦! hehe....
Wednesday, August 20, 2008
Tuesday, August 19, 2008
海
出口
回荡在心口的一字一句
暗夜中将我照亮
那是最温暖也最有力量的
你给的星光
噢。。
黑夜。。
就算不知道出口会是什么模样
我会继续的前往 挣脱了捆绑
主宰心里头的天光
哦。。
黑夜
就当不知道失败会是怎样的重量
这小小的舞台 有我大大的梦想
还有你陪伴的目光
看我不迷失方向
为你而闪烁的模样
-摘自徐家莹自创曲‘出口’-
暗夜中将我照亮
那是最温暖也最有力量的
你给的星光
噢。。
黑夜。。
就算不知道出口会是什么模样
我会继续的前往 挣脱了捆绑
主宰心里头的天光
哦。。
黑夜
就当不知道失败会是怎样的重量
这小小的舞台 有我大大的梦想
还有你陪伴的目光
看我不迷失方向
为你而闪烁的模样
-摘自徐家莹自创曲‘出口’-
Friday, August 15, 2008
未来的路
我啊,还没开始在社会上打滚, 就已经想着一年后再去深造了。
有人说,你上一次的跌倒,让大家都担心不已,别再去了,好好的安分守己,别再让爱你的人担心你。
有人说,如果你清楚知道你未来想过的生活, 别管那么多,敢敢去吧!
有人说,别想那么多啦!走一步,看一步,船到桥头自然直。
我说,帮助需要的人与为社会服务是我的宗旨。在医院工作或当讲师都一样可以帮助别人。 不同的是在于,讲师需要再深造四年。 讲师是一个负责播种子的人,我希望有一天我可以站在那讲台上,像我崇拜的老师一样讲课。我更奢侈的希望我可以默默的引导一些与我有缘的学生。
那天,向当讲师的舅舅提起这些, 不知是他太悲观还是社会的磨练或是我太天真,他一而再,再而三的打击我。
又一天,向当校长的舅舅请教,他说任何工作最重要的是热忱与那颗心。老实说,我举手赞成!
这么多人的意见,搞到我有一点晕。我想,到最终最最重要的还是我自己的决定与家人的支持。
如今,我需要做的事,是让自己站得稳稳的。不要再让一些微风就把我吹得动歪西倒。有一天,我一定会成为一颗连狂风暴雨也吹不倒的树!相信到时,得到家人们的支持并不难 :)
有人说,你上一次的跌倒,让大家都担心不已,别再去了,好好的安分守己,别再让爱你的人担心你。
有人说,如果你清楚知道你未来想过的生活, 别管那么多,敢敢去吧!
有人说,别想那么多啦!走一步,看一步,船到桥头自然直。
我说,帮助需要的人与为社会服务是我的宗旨。在医院工作或当讲师都一样可以帮助别人。 不同的是在于,讲师需要再深造四年。 讲师是一个负责播种子的人,我希望有一天我可以站在那讲台上,像我崇拜的老师一样讲课。我更奢侈的希望我可以默默的引导一些与我有缘的学生。
那天,向当讲师的舅舅提起这些, 不知是他太悲观还是社会的磨练或是我太天真,他一而再,再而三的打击我。
又一天,向当校长的舅舅请教,他说任何工作最重要的是热忱与那颗心。老实说,我举手赞成!
这么多人的意见,搞到我有一点晕。我想,到最终最最重要的还是我自己的决定与家人的支持。
如今,我需要做的事,是让自己站得稳稳的。不要再让一些微风就把我吹得动歪西倒。有一天,我一定会成为一颗连狂风暴雨也吹不倒的树!相信到时,得到家人们的支持并不难 :)
复杂
昨天在msn上与昔日大学好友谈天, 言谈之间发现他开始对自己的谈话有所保留。曾经在象牙塔里的畅所欲言,已经不在。原来社会已经慢慢的将他改变。
我只想问问他一些关于深造的问题,却一再的得到他的逃避。当我坦白的问他怎么他不想回答?如果他真的不想回答的话,我并不勉强。可是,换来的却是一句“你不要那么敏感,别那么mean”
想想,有可能是我说话太直接了吧。以前的我并不会这么坦白。我,可能需要稍微婉转一点,对他所话的时候。
毕竟,他,也变了。时间与社会,再加上距离,已不知不觉把我们之间的距离拉开。
哎,这就是大人们经常说的现实吗?我不知道。。。
我只想问问他一些关于深造的问题,却一再的得到他的逃避。当我坦白的问他怎么他不想回答?如果他真的不想回答的话,我并不勉强。可是,换来的却是一句“你不要那么敏感,别那么mean”
想想,有可能是我说话太直接了吧。以前的我并不会这么坦白。我,可能需要稍微婉转一点,对他所话的时候。
毕竟,他,也变了。时间与社会,再加上距离,已不知不觉把我们之间的距离拉开。
哎,这就是大人们经常说的现实吗?我不知道。。。
Tuesday, August 12, 2008
触动我心
今天看了一个老师的博客, 发现里头的东西很有味道,读着读着很有感触。 藉由她的文章可以体会到婆婆与妈妈年龄层的感受。有些文章挺发人深思的。两年来, 那博客里的文章并不多但都写得深入我心。
有空,我会慢慢品尝那些文章。
www.dakaixinchuang.blogspot.com
还有, 原来我是个感性的人。 但是感性曾经让我受伤,开始学习用理性处理生命中的一些事情。感性,我还想保留, 毕竟那还是原来的我。祝福我。。。
有空,我会慢慢品尝那些文章。
www.dakaixinchuang.blogspot.com
还有, 原来我是个感性的人。 但是感性曾经让我受伤,开始学习用理性处理生命中的一些事情。感性,我还想保留, 毕竟那还是原来的我。祝福我。。。
Subscribe to:
Comments (Atom)